生酮椰子面粉馒头
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方子改自Facebook group: Keto Kitchen Hong Kong. 口感特别松软,山东人亲测非常接近馒头了🤣🤣
非常快手,从准备材料到结束不到5分钟。
一共不到200大卡,蛋白质约8.4克,脂肪15.5克,碳水3.6克。
生酮椰子面粉馒头的做法步骤
步骤 4
稍微滚一下放到盘子里,或者直接用杯子也可以。微波炉高火2.5分钟。
步骤 6
一共不到200大卡,蛋白质约8.4克,脂肪15.5克,碳水3.6克。
菜谱创建时间:2022-04-30 21:53:57