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豆豉紫苏炒青瓜的做法

豆豉紫苏炒青瓜

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作者: 老艳肥叉
老艳肥叉
这个菜是在湖南菜馆吃到的,觉得很好吃也很下饭,回家就瞎操作了。感觉加点猪油更香更好吃。

用料

豆豉紫苏炒青瓜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图。表瓜削斑马皮,斜刀切大片,大概1CM厚;蒜切小块,葱白切小块,豆豉轻洗一下。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酱油和陈醋。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

手撕紫叶就可以了,分两次用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肥猪肉切小粒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火炒出猪油,如果有猪油也可以直接放。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪油出得差不多,我还加了点湖南的菜籽油。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开中大火,把蒜片、葱白和豆豉炒香。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加青瓜,这时候可以马上加点盐,让青瓜出点水,更脆甜。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加一大半紫苏叶,留一点最后放点缀;如果锅太热可以撒点水;青瓜是可以生吃的,所以炒多久没有太多限制。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后把少量酱油和陈醋混在一起在锅边淋上,撒上紫苏叶即可。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃。

豆豉紫苏炒青瓜的小贴士

1.青瓜不能切太小片; 2.因为要吃青瓜的甜,酱油和陈醋不适合放太多,锅边淋上可以利用高温充分将两个调料的香气激发,嗅觉比味觉来得更直接才好; 3.猪油榨比猪油更好,增加口感; 4.豆豉也不适合捣太碎,利用它的香气而不是味道。豆豉一定要买生晒的那种,香不苦,一般会有苦味(我的是广东罗定朋友自己晒的)。

菜谱创建时间:2022-08-09 10:25:36
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