洗秋葵，轻轻擦拭小绒毛，揪掉上面的须。
洗好的样子
起锅烧水，水开后倒入秋葵
加入几滴多力压榨玉米油，这样颜色更漂亮
2分钟捞出
切掉根蒂
对开剖开
摆好盘倒入调好的料汁。（料汁：生抽、蚝油、糖、鸡精、麻油、蒜蓉，一起搅拌均匀即可）
起锅烧油，倒入一丢丢玉米油
八成油热淋浇秋葵
成品图，耐斯！！！