用APP打开
黄灿灿的黄甲鱼豆腐汤的做法

黄灿灿的黄甲鱼豆腐汤

1725人浏览 31人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 花花西米。
花花西米。
一个人的饮食怎么简单怎么来,想要简单又营养的配菜,莫过于这一道黄甲鱼豆腐汤

用料

黄灿灿的黄甲鱼豆腐汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

嫩豆腐切块后放油先煎好,煎至黄皮金黄后盛出备用。 嫩豆腐不太好煎,可以换成老豆腐。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄甲鱼切块(黄甲鱼比较小,可以不切块,一整只下锅),煎至表面金黄后关火。 关火后将鱼放置一会,撒点盐,放姜丝。再开火(有人会放料酒和芹菜,可以放点,火旺料酒收汁后进行下一步动作)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直接在煎好的鱼里加水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加煎好的豆腐 然后小火慢煮,大概煮六七分钟 再调点盐和味精 本人近期不吃酸辣,调味料放的比较清淡 爱吃辣的可以放点辣椒提味

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加青菜再煮两三分钟,试下味道OK就可以起锅开饭啦 一碗黄甲鱼豆腐汤配一碗米饭,一个人的晚餐也可以吃的简单又营养

菜谱创建时间:2022-09-30 10:45:20
打开App收藏