前一天准备波兰种,把材料混合,室温放置24小时
波兰种24小时后的样子
第二天,做主面团。室温水里先放酵母
再加入波兰种,搅拌均匀
然后才放高粉和盐
用勺子搅拌均匀室温放置30分钟
用沾湿的手把面团从底往上拉起对折如图,做8-10次,放置30分钟
30分钟后的样子
重复对折面团8-10次
对折后的样子
把面团尽量收圆,发面1个小时
发酵篮洒满面粉备用
1个小时以后的面团
把面团转到案板上,洒上手粉
整型
搓圆
放进发酵篮,面团底向上,发酵1小时左右
铸铁锅烤箱250度预热30分钟,把发好的面团放进铸铁锅,盖上盖子烤20分钟,打开盖子,再考10-15分钟至金黄色
充满麦香味的面包出炉了