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红烧晶鱼的做法

红烧晶鱼

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作者: 富安然
富安然
不放盐,与味素的红烧晶鱼

用料

红烧晶鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼的五脏收拾干净,用厨房纸擦干,正反面用花刀划开,装盘待用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辅料:姜切片,葱切段,蒜切片,花椒适量。也可以放小红辣椒。(因给孕妇吃就没放,调料尽量不放那么多)。适应孕妇饮食。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火烧油放入花椒,姜片葱段。爆香加入鱼。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、大火两面翻煎微黄,倒入料酒盖上盖。手端大勺不离火摇,再将另一面翻过来,反复抄作,至料酒雾化去鱼腥。 2、倒入白醋、香醋2:1 3、生抽、酱油2:1、再少量放入老抽 4、放入蒜片 5、适量放入白糖 6、添适量开水 8、大火烧开,小火慢炖20分钟,大火收汁即可!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品如有香菜点缀一些。家没有就省去了这一步。 最后想说明一点:调料的配比无法给出,我都是做久了大约往里放,主要靠口感尝试。非常抱歉。但家人一致说好吃。只是一种个人尝试。朋友们如果想做这仅是一种抛砖引玉的做法而已!

红烧晶鱼的小贴士

1、大火将料酒充分雾化,使鱼去腥! 2、白醋与香醋是2:1 3、一定要添加开水 4、不放盐和味素!

菜谱创建时间:2022-10-23 15:33:13
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