酱爆铁板鱿鱼🦑

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作者: 消月失m

用料

酱爆铁板鱿鱼🦑的做法步骤

步骤 1

鱿鱼去筋、去牙、去内脏,泡半个小时,用刀刮掉表面黏膜,抠掉吸盘里的角质,洗净。

步骤 2

整个烤更爽。我这只肉比较厚,选择片片儿了。 🚫千万不要打花刀!打了花刀容易卷,容易烤不均匀。

步骤 3

用料酒腌一小会儿。

步骤 4

半颗洋葱切丝。

步骤 5

调料汁。

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步骤 6
步骤 6

烤盘或电饼铛开大火,放适量油,油热放洋葱爆香。

步骤 7

下鱿鱼,快速用铲子按住鱿鱼,以免打卷儿。

步骤 8

适时翻面,鱿鱼熟后,倒入调好的酱汁。

步骤 9

炒匀,出锅。点缀点芝麻或者香葱碎。

菜谱创建时间:2022-10-31 21:29:19
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