饮品|喝这个花青素爆棚

501人浏览 21人收藏 0人做过
分享一个自制饮品🥤, 非常简单, 酸酸甜甜很好喝, 最重要的是:花青素爆表! 不仅护眼而且对皮肤很好。

用料

饮品|喝这个花青素爆棚的做法步骤

步骤 1

如图所示,准备好蓝莓、黑枸杞、桑椹、蔓越莓;

步骤 2

洗净放入破壁机,放一块冰糖;

步骤 3

倒入400ml清水;

步骤 4

果蔬汁模式2分钟,即可倒出来喝,是不是非常简单!😁

菜谱创建时间:2022-11-12 18:08:17
打开App收藏