三文鱼烤时蔬

菠菜烫熟，捞出沥干水分备用。

三文鱼用厨房纸吸干水分。

撒上黑椒、蒜盐腌制20分钟。

菜花、贝贝南瓜、口蘑、秋葵处理好。

将所有食材放入烤盘上，撒上黑椒和蒜盐。

放入烤箱200度20分钟

灵魂捞汁：香菜+白芝麻+蒜蓉+小米辣+珍选捞汁拌均匀。

上盘

好好吃饭，快乐减脂。