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鲜爆炸的黄蚬子丝瓜汤🥣的做法

鲜爆炸的黄蚬子丝瓜汤🥣

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作者: 小土豆厨娘
小土豆厨娘
黄蚬子学名青柳蛤,产于黄海浅海处,外壳呈黄色,其肉也呈黄色,斧型的贝壳,暗黄色的斑纹。蚬肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质;还含有微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝功能有较好效果

用料

鲜爆炸的黄蚬子丝瓜汤🥣的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄蚬子丢进水里,放盐还有少量食用油,让它吐沙38分钟至一个小时,然后多冲洗几遍

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放入少许油,加入蒜和生姜丝炒香

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

丢入丝瓜翻炒两分钟后放入黄蚬子,加入适量的水,水开后关小火煮5分钟,加入适当的盐和鸡精就好啦😊🥳

菜谱创建时间:2023-06-02 15:05:02
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