花蛤选用吐好沙的,洗净,多洗几遍
焯水捞出备用
4勺酱料
我用的是这种的小勺,如果喜欢吃辣是重口味的话可以多放
锅中放油,油可以稍微多一点点,比平时家里炒菜的量多一点就可以哈
放入提前备好的酱料,翻炒几下
加入小半碗水,我直接用酱料的小碗装的水哈
加入水之后翻炒搅匀,有一点粘稠感
放入提前焯好的花蛤
放入花蛤以后翻炒,让每一个花蛤都沾到料汁,翻炒一会收收汤汁,最后撒上蒜末,香菜末翻炒均匀就可以出锅啦
忘记买香菜了,所以没放,蒜末,香菜末可以根据个人喜好,可多可少,可不放
花蛤开口就可以捞出了,不要焯水太长时间,容易掉肉肉