吉列鲈鱼块

170人浏览 3人收藏 0人做过
其实就是面包糠裹着去骨鲈鱼肉,油炸。油炸油温,第一次150度(筷子冒泡,或者油外圈已经开始冒泡,放鱼快可以关火,保持熟度差不多。)

用料

吉列鲈鱼块的做法步骤

步骤 1

切出鱼肉,两面都是分三段取肉。肉快切均匀。

步骤 2

腌制,放盐,鸡粉,料酒,姜汁,拌匀。放全蛋,拌匀。

步骤 3

裹面包糠,两面裹均匀。

步骤 4

加热倒油,约500ml-750ml。可以是调和油,烟点300以上就行。大火烧到150度(筷子会冒泡,或者放小鱼块下去,会快速冒大泡)关火快速放鱼块。开火,等鱼变成金黄色。

步骤 5

捞出,准备升高油温,准备复炸。炸5-10秒。酥脆出锅摆盘。

菜谱创建时间:2023-08-07 10:43:02
打开App收藏