无敌简单烤鸡腿饭

鸡腿加入基础调味（姜，蒜，葱，料酒，酱油，盐，糖）然后加入各人喜欢的味道的调料，这次我做的是五香味，就加入五香粉

装进密封袋，给它揉搓一下，放冰箱一晚

把鸡腿和腌料全到进，空气炸锅200℃，先肉这边烤二十分钟，再翻过来皮朝上烤20分钟（烤箱空气炸锅都行，把温度调到最高档就行，只要出炉前的那次翻面是皮朝上就行，好上色。）

最后烫几条青菜翻到饭上面就是一个鸡腿饭便当了。鸡腿晚上腌好，早上一放进炸锅，就可以去洗漱换衣服，出门前饭菜就好了，是打工人不错的菜谱。