奶昔,代餐

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作者: 圆圆的圆圆-6
最近减肥,娃不好好吃水果喜欢捏和踩,就奶昔喝起来吧。

用料

香蕉
一根
蓝莓
随便颗
草莓
随便颗
纯牛奶
250毫升
燕麦片
一把

奶昔,代餐的做法步骤

步骤 1

水果洗干净,倒入破壁机,选果蔬模式

步骤 2

装杯开喝就可以啦

菜谱创建时间:2024-04-03 09:12:35
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