蜂蜜芹菜苹果汁
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作者：
沈知味
这两天家里烧芹菜，剩下一堆芹菜叶，因为芹菜叶很有营养，纤维素又多，就想办法利用起来。刚百度了一下，芹菜叶的营养成分中有10项指标，包括胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙等的含量均超过茎。
用料
芹菜叶
50g
苹果
一只
蜂蜜
一大勺
蜂蜜芹菜苹果汁的做法步骤
步骤 1
芹菜叶洗净切小段，苹果洗净，去核切小块。放入搅拌机，加500ml水，搅打均匀。喝时可加蜂蜜。
菜谱创建时间：2012-12-15 21:15:50
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