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肉饼蒸蛋(三人份)的做法

肉饼蒸蛋(三人份)

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叶子不会开花
肉饼蒸蛋是一道简单易做的家常菜,肉糜鲜香,鸡蛋鲜嫩,是下饭的好菜~ 营养均衡,利于吸收哟~

用料

肉饼蒸蛋(三人份)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉(三肥七瘦)剁碎,(ps:我的肉买错了…你们记得一定要买三肥七瘦哟~),加入料酒、盐、老抽、鸡精拌匀。 放一包备用~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把肉铺在有边沿的盘底,把肉用勺子铺平~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将3个鸡蛋的蛋清和蛋黄分装两只碗~将蛋清用筷子搅拌均匀,大致搅10下左右就好~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蛋清均匀的淋在肉糜上,把蛋黄放在最上面。 放入蒸箱,选择蒸肉模式,100℃蒸18分钟。(ps:没有蒸箱就用锅~一样哒~)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

时间到~ 好啦~ 切小葱撒上面装饰用~ 拌饭还是挺好吃的~ 就是卖相不是很好~ (▼皿▼#)

肉饼蒸蛋(三人份)的小贴士

1.肉糜中还可以假如玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒等,看你喜欢咯~ 2.尽量选用碗口大而浅的盘子~选用小而深的餐具就要增加蒸制时间哟~ 3.假如你喜欢吃嫩一点的蛋黄,适当减少点时间,我不喜欢嫩黄的,所以加了几分钟。

菜谱创建时间:2017-06-29 11:34:35
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