1.不粘锅里放一小勺油，把虾仁放进去煎熟后取出放入碗中。 2.法棍放到刚才的不粘锅里中小火煎4分钟。 3.把所有处理好的食材和酱料放到碗里即可完成。 煎虾仁的同时可以洗菜切菜和切水果一起10分钟，煎法棍的时间4分钟。 （煎虾的同时可以处理菜，一起14分钟，非常节约时间哦）