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甜豆五花肉炒鸡蛋的做法

甜豆五花肉炒鸡蛋

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李茶的饕餮盛宴
下班回家这么累,容易在出去吃与叫外卖之间摇摆不定。但是,我连换衣服下楼都懒,却又在强迫症的支配下,对冰箱里剩下的食材惴惴不安。为了以自身行动影响她人,于是,我进了厨房…

用料

甜豆五花肉炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备好姜葱蒜,切成小粒并洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把冰箱剩下的五花肉倒进小碗。依次倒进少量的油,麻油,生抽,料酒,生粉,黑胡椒粉,搅拌腌制10分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再拿一个干净的小碗,打进去两个鸡蛋,用筷子搅拌成蛋汁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把甜豆洗干净,所有材料就都备好了。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下面这一步比较奇葩: 用一个塑料袋微微盖住腌肉的小碗,放进去微波炉加热2分钟。一般人做五花肉(红烧肉)都会先放开水里烫熟,捞起来再放锅里炒。但李茶饿了,赶着在饭熟之前把菜出锅,所以就出了绝招。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅热了放油盐,再放姜葱蒜把锅爆香。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把甜豆放入锅里爆炒1分钟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把肉从微波炉里面取出,倒锅里和甜豆一起翻炒2分钟

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以稍微加一点点水,炒到收汁后,倒入蛋汁。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入蛋汁后翻炒两下,趁蛋汁还没完全凝固即可出锅咯✌

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

从备菜到腌制然后炒菜再到出锅,饭还没熟哦,趁还有时间,我还偷偷加了点欧芹。#一个人吃饭也不能太惨淡噢

甜豆五花肉炒鸡蛋的小贴士

.五花肉可以腌久一点,但赶时间就略过略过了 .炒菜的时候,锅干了就加一点点水

菜谱创建时间:2019-04-02 20:34:21
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