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地三鲜的做法

地三鲜

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作者: 上官绾
上官绾
之前在东北吃到地三鲜回来念念不忘,经过多种菜谱及大厨研制,最终出手一份手残党都可以做的超级简单美味菜谱~

用料

地三鲜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调汁:1克白糖,2克淀粉,4勺生抽,两勺老抽,➕30克清水调汁,搅拌均匀备用!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子滚刀切成小块,放在碗里,撒上淀粉均匀粘到每块茄块上备用!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆切片或切块都可,青椒滚刀切块,都过一遍清水洗净备用!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放油,量大约能漫过备菜即可,油稍热,放入土豆,炸至两面金黄,捞出沥干备用!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子过油,炸两三分钟,捞出沥干备用

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒过油炸三四分钟捞出沥干备用!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内剩少许油,加入蒜末葱末爆香,把调好的汁料倒入,把土豆茄子,青椒一并放入锅翻炒,加盐适量,转慢火收汁即可!

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香喷喷的地三鲜就出锅了~

菜谱创建时间:2019-07-22 00:35:56
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