粉蒸鸡胸肉(健身版)

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作者：颤动的料理

吃厌了煎鸡胸，换了个做法，非常不错，写个方子记录一下！非常简单方便

用料

冷鲜鸡胸肉

现磨黑胡椒

粉蒸鸡胸肉(健身版)的做法步骤

步骤 1

1.鸡胸肉去筋膜，切大片 2.芋头切大片，铺在平盘底部 3.把所有调料倒入鸡胸肉中，拌匀后，铺在芋头上 4.蒸锅水开后，将平盘放入，大火，约40min后即可食用

菜谱创建时间：2019-10-14 22:09:51

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