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香菇油菜的做法

香菇油菜

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作者: 瑷宁-阳阳
瑷宁-阳阳

用料

香菇油菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花菜摘好洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇洗净切片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧一锅开水,油菜先焯水,再焯香菇,我不喜欢蘑菇味儿,所以水开了又煮了两分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两样都过凉水后,攥干水分

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备肉、葱、姜、干辣椒、花椒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅炒熟肉,加适量油

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入葱姜花椒辣椒煸炒一下,倒入生抽

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入香菇先煸炒一会儿

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入油菜,盐,蚝油(因为油菜焯过水,熟透了,不能炒很久,炒久了营养全没了,适量翻炒一下就行)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅 装盘 (一会儿就因为盐进去了就出汤了 别怕现在没有汤)

香菇油菜的小贴士

不能吃辣的可以不放干辣椒,这是孩子不在家,我们自己改善伙食做的都放了点辣椒

菜谱创建时间:2020-01-02 16:50:12
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