山珍海味 卷心菜干红烧鱼

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作者: 喵呜三
卷心菜干在别处不常见,但在我的家乡瑞安,一到冬天,卷心菜大量地产出时,勤劳的人们会把暂时吃不完的卷心菜切丝,揉出水,在太阳下晾晒,这样做好的菜干也能吃上一年呢。 卷心菜干一种特殊的香味,又略带一点点酸,口感脆中带韧,会比常见的萝卜干更有风味。 今天我用的鱼是马鲛鱼,大家可以选用各种肉厚鱼刺少的鱼即可。 瑞安处于东南丘陵,所以我们既是海边人又是山里人呢,山珍与海味搭配在一起,是大自然赋予人类的智慧。

用料

山珍海味 卷心菜干红烧鱼的做法步骤

步骤 1

备菜

步骤 2

马鲛鱼切段

步骤 3

泡发好的卷心菜干 (泡个十来分钟就好,泡好后一定要把手拧干,拧干一些后边炖煮的时候更能吸收汤汁入味)

步骤 4

取锅,烧热

步骤 5

倒油,转中火

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步骤 6
步骤 6

放姜蒜爆香

步骤 7

轻轻把鱼倒入(刚到入,不要动鱼)

步骤 8

放入辣椒

步骤 9

等待放入锅的一面煎好再翻个面,请温柔。

步骤 10

这一面煎好,就可以到入生抽

步骤 11

再倒入料酒

步骤 12

烧一下,味道融合一下(中火至大火)

步骤 13

倒入卷心菜干

步骤 14

加些水

步骤 15

把菜干铺好

步骤 16

加些蚝油,白糖,盐

步骤 17

一点点老抽

步骤 18

盖上锅盖焖煮7-10分钟,小火

步骤 19

煮好,可以最后把汤汁收干一些,这道菜就做好的。

步骤 20

很香,特别下饭。

山珍海味 卷心菜干红烧鱼的小贴士

卷心菜干也可以换成萝卜干、花菜干,各种蔬菜做成的菜干都可以尝试哦。

菜谱创建时间:2020-03-22 21:29:11
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