焖刀鱼

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北方的9月开海了,刀鱼鲜香无比,大人小孩都喜欢吃。小一点的炸着吃,大一点的焖着吃,直接焖着鱼肉很容易就散了,焖之前加一步——煎,成品又完整也更香。

用料

焖刀鱼的做法步骤

步骤 1

除去内脏,清洗干净,切成约5cm长的段

步骤 2

葱姜蒜切大段,大片,蒜拍扁,香菜切段

步骤 3

准备一个盘子放干面粉,将鱼四面粘满面粉

步骤 4

不粘锅煎中火至两面金黄,煎一面的时候不要着急翻动,否则皮容易掉。

步骤 5

煎好后盛出备用

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步骤 6
步骤 6

另起锅放入油,葱姜蒜,花椒,豆瓣酱,中小火炒香后倒入开水(没过鱼的量)

步骤 7

水沸腾后放入煎好的鱼,倒入生抽,醋,盐,糖

步骤 8

大火收汁,关火,放入香菜,盛出

菜谱创建时间:2021-09-15 12:49:08
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