玉米蘑菇汤

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作者: 常家小厨娘
热量低,营养足,多吃没负担,春分时节话美食🌽🍄🍤🥕🥛

用料

玉米蘑菇汤的做法步骤

步骤 1

口蘑、甜玉米清洗干净

步骤 2

虾仁用料酒、盐、白胡椒粉腌制

步骤 3

玉米粒加牛奶打成汁,越细越好

步骤 4

打好的玉米牛奶汁备用

步骤 5

口蘑已经沥干水分

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步骤 6
步骤 6

平底锅放少量橄榄油,把口蘑扣着码锅内,开小火慢慢煎烤

步骤 7

两分钟后,口蘑翻个儿,继续煎烤

步骤 8

口蘑烤软后,拿剪刀改刀

步骤 9

倒入玉米牛奶汁中火熬煮

步骤 10

放胡萝卜碎

步骤 11

放腌制好的虾仁,继续熬一分钟,拧海盐和黑胡椒碎

步骤 12

出锅啦😋😋😋

菜谱创建时间:2022-03-20 20:33:28
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