美味脆皮茄盒

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这道脆皮茄盒的口感味道都不错,名副其实的外焦里嫩。因为茄子比较吸油,所以要想吃的健康就要想办法减少油脂的摄入量,茄盒外面的一层脆皮,正好起到了这个作用

用料

美味脆皮茄盒的做法步骤

步骤 1

把茄子洗净,准备好肉馅

步骤 2

制作脆皮糊:100克面粉+50克玉米淀粉+3克泡打粉+水,搅拌成能流淌的粘稠面糊,再加1汤匙植物油搅拌均匀,静置20分钟即可使用

步骤 3

肉馅加盐、蚝油调味

步骤 4

加适量葱花搅拌均匀即可

步骤 5

洗净的茄子切连刀片,中间不切断

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步骤 6
步骤 6

茄子片中间蘸匀一层面粉

步骤 7

放入适量的肉馅,捏严即成生坯

步骤 8

依次全部做完

步骤 9

取一个生坯,蘸匀脆皮糊

步骤 10

放入热油中炸制

步骤 11

炸至表面金黄

步骤 12

捞出装盘沥净油脂,即可上桌品味

美味脆皮茄盒的小贴士

1、脆皮糊的比例:面粉和玉米淀粉2:1就可以。 2、馅料的味道按照自己的口味调制就可以

菜谱创建时间:2022-07-27 15:28:54
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