养肝补脾红枣薏仁芡实山药粥

829人浏览 20人收藏 0人做过
作者: 春夜的星空
春天来了,雨水前后,按照节气,合当养肝补脾,这款粥非常好喝,也有益于身体,大家不妨试一试。

用料

养肝补脾红枣薏仁芡实山药粥的做法步骤

步骤 1

山药去皮洗净切片,其他材料淘洗干净,同入一锅,水加到干物质两倍的高度,先大火烧开,转小火慢慢熬,变浓稠关火,千万不要浦出来。

菜谱创建时间:2023-02-23 00:02:54
打开App收藏