养肝补脾红枣薏仁芡实山药粥
1022人浏览
23人收藏
0人做过
作者:
春夜的星空
春天来了,雨水前后,按照节气,合当养肝补脾,这款粥非常好喝,也有益于身体,大家不妨试一试。
用料
芡实
1把
薏米(炒熟)
半把
红枣
5个
大米
1把
淮山药
三分之一根
清水
适量
养肝补脾红枣薏仁芡实山药粥的做法步骤
步骤 1
山药去皮洗净切片,其他材料淘洗干净,同入一锅,水加到干物质两倍的高度,先大火烧开,转小火慢慢熬,变浓稠关火,千万不要浦出来。
菜谱创建时间:2023-02-23 00:02:54
打开App收藏
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.3
35 人做过
夏日神仙饮品❗️酸甜冰镇柠檬杨梅荔枝饮
评分 8.5
644 人做过
宅家快乐水
2 人做过
粥大全
电饭煲大全
早餐大全
家常菜大全
茄子做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
早餐大全
全部菜谱分类
可乐鸡翅
评分 7.8
947 人做过
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
凉拌茄子
评分 8.3
1146 人做过
作者的其他菜谱
老味徐州米线/面线
加强版桂花赤豆糊糖粥(自制无油红豆沙+小圆子+鸡头米)
果仁蜂蜜列巴(复刻金派利尔)
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
571 人做过
凉拌鸡胸肉丝
评分 8.0
33 人做过
不用爆炒的香菜拌牛肉
评分 8.0
45 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1392 人做过
软到下腰『咸香可口』椒盐土豆蒜蓉小吐司
评分 8.3
67 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
207 人做过
肉末炒豆泡(下饭菜)
评分 7.1
82 人做过
比麻辣烫好吃百倍!自制超过瘾巨解馋麻辣拌
评分 8.3
1129 人做过
十六款家常拌面
评分 7.8
9 人做过