芦笋去老根切段 口蘑去蒂，切厚片 开水锅，分别焯水芦笋口蘑一分钟 牛肉切粗丝， 用蚝油黑胡椒粉玉米淀粉抓匀
热锅冷油，牛肉丝翻炒变色盛出 另起锅炒香蒜末，放入芦笋口蘑 加入牛肉丝大火迅速翻炒 最后，黑胡椒海盐调味即可
孩子也非常喜欢的一道春季家常小炒
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