地瓜糊涂粥
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作者：
素心巧手
先天脾虚，而我吃饭又很没有饥饱感，常常是合口的吃多了，导致恶性循环 平常吃地瓜，最爱煮粥，小米地瓜粥是吃得最多的了，这次用玉米面，儿时的味道
用料
玉米面
地瓜
一个
红枣
4－5个
地瓜糊涂粥的做法步骤
步骤 1
地瓜洗净，用刀稍切一下，然后借劲劈开，纤维破坏少，味道甜。（我没有去皮，是因为需要养脾。也可去皮，看个人习惯），加红枣，水开后煮至熟
步骤 2
玉米面用凉水冲匀，加到地瓜水中，煮至白沫无
菜谱创建时间：2012-03-09 19:09:10
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