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蚝汁虾仁西兰花，好看更营养
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作者：
逗逗飞的厨房
用料
蚝汁虾仁西兰花，好看更营养的做法步骤
步骤 1
西兰花洗净掰成小块，锅中水开放少许橄榄油和盐，下入西兰花焯水半分钟捞出沥干水分。
步骤 2
将西兰花摆到盘子周围一圈。
步骤 3
虾仁去虾线洗净，用料酒、盐腌10分钟。
步骤 4
锅中烧水，放料酒、葱姜和盐烧开，下入虾仁煮2分钟。
步骤 5
5.捞出摆在盘子中间
步骤 6
两勺蚝油一勺生抽一勺蒸鱼豉油一勺水➕少许胡椒粉+少许淀粉调成酱汁，起锅放点油，加入酱汁翻搅至浓稠。
步骤 7
均匀地浇到虾仁与西兰花上即可。
步骤 8
好看又美味😋
菜谱创建时间：2021-02-24 21:17:10
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