民国美龄粥|完美比例!香甜绵糯、温润养颜

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作者: 蜜斯ann
妈妈跟我说,她想天天喝美龄粥! 这款豆浆山药粥,是南京的传统甜品,口味绵糯香甜,温养内外。 据说是民国夫人钟爱多年的养颜秘方, 也是她106岁还肤若凝脂的秘密。 用电饭煲,做法更简单哦~ 这个配方和比例是我试验多次后,香甜绵糯度和浓稠度都最满意的版本。 而且热量不高,65卡/100g,希望你喜欢!

用料

民国美龄粥|完美比例!香甜绵糯、温润养颜的做法步骤

步骤 1

大米和糯米冷水浸泡一夜,燕麦米浸泡2小时。 铁棍山药去皮,切段。 *如果用燕麦片不用浸泡。 *铁棍山药比普通山药更软糯,戴手套去皮。

步骤 2

全部放入电饭煲。

步骤 3

倒入豆浆和水。

步骤 4

选择煮粥模式。

步骤 5

用勺子将山药压碎。

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步骤 6
步骤 6

简单装饰下~

步骤 7

享用吧~

菜谱创建时间:2024-02-21 15:02:22
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